Power beef

60 DHS

Emincé de bœuf : 100g
Quinoa : 80g
Épis de maïs : 50g
Pois Chiche rôti : 40g
Poivrons crus : 40g
Carottes râpé : 30g
Concombre : 40g
Choux blanc : 40g
Graines : 5g
Sauce yaourt soja cumin 10g

Catégorie :

Description

Calories ≈ 580–600 kcal
Protéines ≈ 35–37 g
Glucides ≈ 45–48 g
Lipides ≈ 20–22 g
Fibres ≈ 10–11 g
Fer ≈ 5 mg
Omega-3 ≈ 0.8 g
Potassium≈ 1000–1100 mg
Vitamine C ≈ 60–70 mg

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